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今天要來分享一下小樂的副食品~
記得我們家寶貝8個多月的時候
阿嬤突然跟我說小樂這陣子變得不愛吃粥
是說我們們家小樂的生長曲線已經都是排名倒數15%了
ㄋㄟㄋㄟ也都喝不多~~現在又不吃粥
是要為娘的我如何是好呢???
於是就在周休兩日太陽公公剛好都躲起來的時候
在家洗手作羹湯
親自下廚為我們家的寶貝做-南瓜濃湯粥
來滿足一下小樂的口慾.....
平常小樂吃的都是比較清淡青菜泥+粥
在網路文章看到說
南瓜可以提供寶寶豐富的胡蘿波素、維生素B群、
維生素C、蛋白質等,其中的胡蘿波素可以轉化
為維生素A,促進眼睛健康發展、維護是神精健康
南瓜本身又有自然的甜度所以小樂應該會喜歡!!
作法:
1.將南瓜洗淨,去皮切片放入電鍋蒸熟後切丁打成泥。
2.將花耶菜洗淨,用熱水川燙後切丁打成泥。
3.南瓜泥+高湯+配方奶,用小火煮沸後倒入少許花耶菜泥即可。
趕快來看看小樂給麻麻的評價吧!!
你看看小樂是不是很給麻麻面子~~
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